Hoje o treino TOP no @spamitra foi com a @rafafisiobh no Muro de Kinesis. Projeto #noivanospa não poderia estar mais completo com este equipamento que é o mais moderno em termos de movimento.

A Rafaela está atendendo no Spa tanto os clientes que estão fazendo as programações detox, beleza e projeto noiva, como clientes esporádicos que realizam algum tratamento no Spa. Não deixe de agendar sua aula experimental!!

O Muro de kinesis é um aparelho que não apresenta quaisquer limites ao movimento, já que possui um sistema de roldanas giratórias que permitem executar os movimentos em 360 graus com a máxima fluidez.

Suas alças localizadas em três posições distintas permitem executar mais de 200 exercícios.A carga de trabalho pode ser graduada de maneira muito simples, apresentando uma variação do nível de resistência de 0 a 20.

Conseguimos com ele, trabalhar os músculos de forma isolada, como também movimentos combinados, ativando de maneira harmônica diversos grupos musculares ao mesmo tempo. E o que é melhor, sem impacto nas articulações.

Atingindo assim um ganho de força, resistência, flexibilidade,equilíbrio, além do controle postural, o que proporciona uma melhora na qualidade de vida do indivíduo